GAL - Q10 Lazac

A halolaj fogyasztásának legfőbb előnyei

Szinte lehetetlen felsorolni a halolaj fogyasztásának, vagyis a megfelelő omega-3/6 arány és a magas EPA, DPA és DHA zsírsav-fogyasztás összes előnyét. A kutatások által igazolt legfontosabb eredményei a következők:

Agy és idegrendszer:

• Csökkenti az agressziót és az ingerlékenységet
• Mérsékeli a rossz hangulatot
• Segíti a tanulási folyamatokat és fejleszti az intelligenciát
   

Szív- és érrendszer:

• Segít megtartani az erek rugalmasságát, szabályozza a szívritmust és a koleszterinszintet
• Jelentősen csökkenti a trigliceridszintet, magas vérnyomás esetén pedig a vérnyomást is
   

Egyéb jótékony hatásai:

• Általános gyulladáscsökkentő
• Jó hatással van a szem hajszálereire
• Segít megtartani a haj és a bőr egészségét
• Magas EPA- és DHA-vérszint esetén lassabban rövidül a DNS-lánc végeit védő telomer, ami jelenleg a várható élethossz legpontosabb mutatója
   

A Q10-koenzim szedésének legfőbb előnyei

Szív- és érrendszer:

• Fokozza a véráramlást és védi az ereket
• Segít megelőzni a szívinfarktust
• A koleszterinszintet csökkentő gyógyszerek a Q10-szintet is csökkentik, így a Q10 pótlásával ezek mellékhatása is mérsékelhető
   

Agy és idegrendszer:

• Jó hatású lehet migrén, depresszió és Parkinson-kór esetén
   

Egyéb jótékony hatásai:

• Segít fibromyalgia, vagyis ismeretlen eredetű izomfájdalom esetén
• Javítja a sperma minőségét
   

Az omega-3-ról

Az omega-3 és omega-6 zsírsavak ideális aránya elengedhetetlen a szervezetünk megfelelő működéséhez. Míg az EPA és DHA nevű omega-3 zsírsavakból gyulladást csökkentő, hormonszerű anyagok termelődnek, addig az omega-6 zsírsav túlzott fogyasztásakor gyulladást fokozó anyagok keletkeznek. A leggyakoribb (ún. civilizációs) betegségek többsége a magas általános gyulladásszint miatt alakulnak ki, ahogyan magát az öregedést is jelentősen fokozza.

Az egészséges omega-3/6 arány helyreállítása

Az ember genetikailag 1:1-hez közeli omega-3/6 zsírsavarányra van “tervezve”. Őseink zsírsavaránya is ennyi volt, ahogyan a ma élő egészségesebb népcsoportok tagjaié is. Mivel ritkán eszünk sósvízi halakat és tengeri herkentyűket, ugyanakkor sokat fogyasztunk magas omega-6-tartalmú növényi olajokat és takarmányozott állatokat, ez az arány mára jelentősen eltolódott az omega-6 felé (1:8 - 1:32), ez pedig számos betegség forrása lehet.

A megfelelő arány helyreállításához a legjobb megoldás, ha jelentősen csökkentjük az omega-6-ban dús élelmiszerek fogyasztását, rendszeresen szedünk EPA és DHA tartalmú, tiszta étrend-kiegészítőket, és igyekszünk rendszeresen fogyasztani sósvízi halakat és tengeri herkentyűket.

Miért nem jó a növényi omega-3 olajok többsége?

Az algaolaj kivételével az omega-3 tartalmú növényi olajok nem megfelelőek, mivel azokban nem EPA és DHA, hanem alfa-linolénsav (ALA) van omega-3-ként, ami azonban a hasznos EPA és DHA zsírsavakká az emberi szervezetben nem, vagy csak alig alakul át.

Az állati eredetű és az algákból nyert omega-3 a leghasznosabb az ember számára. A növényi omega-3 (ALA) amellett, hogy csekély mértékben tud átalakulni a hasznos EPA és DHA formákra, csökkenti egy dihomo-gamma-linolénsav nevű, szintén gyulladáscsökkentő hatású, hasznos zsírsav létrejöttét a szervezetünkben. Mivel ennek a szintén fontos zsírsavnak a termelődését a túlzott omega-6 fogyasztás is csökkenti, ezért különösen fontos, hogy ne növényi omega-3 forrásokkal kompenzáljuk a magas omega-6 bevitelünket.

Termékünk fejlesztésekor a fő szempontjaink a következők voltak:

• A leghatásosabb omega-3 zsírsavakat (EPA, DPA és DHA) a természetben megtalálható ún. triglicerid formában tartalmazza és ne etil-észterek formájában.
• Ezen hatóanyagok nagy mennyiségét képesek legyünk a szervezetünkbe juttatni a lehető legkevesebb szennyezőanyag kíséretében.
• Legyen minél gazdaságosabb, ha ahhoz nem kell kompromisszumot kötni a hatásosság és a tisztaság kárára.
• Legyen nagyon stabil, kiküszöbölve a bomlékony omega-3 zsírsavak oxidációját, mind a szervezetben, mind a tárolás során.
   

Mindezek figyelembevételével a tisztított halolaj mellett döntöttünk, amelyet nagy mennyiségű természetes tokoferol-keverékkel (közismertebb nevén E-vitamin-komplex-szel) és kámfor-mentes rozmaring-kivonattal stabilizáltunk. A lágyzselatin kapszulás termékek nem gazdaságosak és a megfelelő hatást csak sok kapszula lenyelésével lehet elérni, ezért mi a kanalas formát választottuk. Enyhe ízéről a hozzáadott természetes citromolajjal gondoskodtunk.

Termékünk literje kevesebb szennyezőanyagot tartalmaz, mint egyetlen átlagos szardíniakonzerv. A napi adagja (kb. 10 ml) pedig kb. századannyit, miközben kb. 5x annyi omega-3 zsírsavat tartalmaz, mint egy adag szardínia vagy lazac. Azaz egységnyi omega-3 zsírsavhoz kevesebb, mint századannyi szennyezőanyag kíséretében tudunk hozzájutni, mint ha halakat fogyasztanánk.

A Q10 koenzim formája

Q10-es lazacolajunk növényi fermentációval előállított Q10-koenzimet is tartalmaz, amely a mai kutatások alapján a legmegfelelőbb forma. Mivel bő olajban van oldva (10 ml-ben van 100 mg), ezért a Q10 felszívódása is kiváló. A Q10 hasznosulását ráadásul a termékben lévő citromolajban természetesen jelenlévő magas d-limonén tartalom is tovább segíti.

Jelenleg nem létezik természetes módszer, amellyel a Q10 hasznosulása ennél jobb lenne. (A vízoldékonynak nevezett Q10 készítmények a mosószerhez hasonló mesterséges anyaggal vannak vízoldékonnyá téve, más fokozott felszívódású Q10 termékekben pedig a bélfal szerkezetét megváltoztató allergén szójafehérjék hozzáadásával érik el a hatást.)

A Q10 bő olajban oldása és a d-limonén jelenléte természetes módon fokozzák a Q10 hasznosulását. A Q10-koenzimről bővebben a GAL Q10+MCT termékleírásban olvashat.